ينجم نقص الفيتامينات والمعادن عن عدم كفاية الحصة التي يحصل عليها المريض من العناصر الغذائية، وهو ما يسبب له أعراضًا كالشعور بالإجهاد وضعف المناعة.

التوتر والقلق مشكلتان تتعلقان بالصحة الذهنية وتتسمان بسيادة مشاعر الضغط والخوف. يمكن أن ينشأ التوتر والقلق عن مصادر متنوعة، وهما يؤثران سلبًا في كلٍ من العافية البدنية والعاطفية.